在备受关注的北京时间9月7日，魔术队的得分核心保罗-班凯罗在一个在线播客节目中向观众分享了他自己关于赛前饮食的经验和做法。他直言不讳地承认了自己对于饮食管理的重视程度。

“在此我必须说的一点是，我通过和联盟传奇人物拉塞尔-威斯布鲁克的交流中学习到了一件事。”班凯罗如是表示。在一次交谈中，威斯布鲁克透露给他的信息是，每次比赛之前，他都会保持相同的饮食习惯，使得自己的每一餐摄入都明确而有条理。这样的饮食习惯让他的体能与状态保持在一种非常稳定的状态之中。每次在比赛场上他都能够自如应对各种局面，无论对手实力强弱或是场上局面变化，都能够稳定输出、展现出出色的状态。

从那次谈话中获益良多的班凯罗将此融入自己的生活习惯。在过去两个赛季里，每一场比赛之前他都会重复这种做法——即维持同一种固定的饮食习惯，使得自己的能量保持稳定。他相信，这样的饮食管理方式不仅有助于他在比赛中保持最佳状态，同时也能够让他在心理上更加自信和从容。

这一经验之谈来自于NBA官网的报道，对于那些关注职业篮球运动员的饮食管理、以及如何通过饮食来调整自身状态的人来说，无疑具有很高的参考价值。从魔术核心球员班凯罗的做法可以看出，专业、稳定和平衡的饮食习惯在比赛中起到至关重要的作用，这一现象无疑也是我们日常生活工作当中应当效仿和借鉴的重要一点。